میکروب معده داشتم خوب شدم اما اشتها ندارم؟

احتمالاً علت علائم شما التهاب باقی‌مانده معده (گاستریت) یا اثر دارو‌های ضداسید است.
در بیشتر موارد این حالت با رعایت رژیم، بهداشت دهان و کمی زمان بهبود پیدا می‌کند؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک و مکرر (هر ۲–۳ ساعت) با غذا‌های نرم و کم‌چرب مثل سوپ یا موز.
- بهداشت دهان: مسواک، شست‌وشوی دهان با آب نمک رقیق و آدامس بدون قند برای کاهش تلخی و بوی دهان.
- برای تهوع از زنجبیل یا چای گرم زنجبیلی استفاده کنید و از غذا‌ها و بو‌های تند و چرب بپرهیزید.
- مایعات کافی بنوشید و در صورت امکان فعالیت سبک داشته باشید تا اشت‌ها بازگردد.
علائم هشدار:
- استفراغ مکرر یا خونریزی در استفراغ یا مدفوع (سیاه شدن)
- درد شکمی شدید یا تب بالا
- کاهش وزن سریع، ضعف شدید یا ناتوانی در خوردن برای چند روز
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش