آیا ضربان قلب در استراحت هر چقدر پایین تر باشد بهتر است؟ سلام نه لزوما کلا در حال استراحت ضربان پایینتره تو کسانی که ورزش می کنن خوب این عدد پایین تره ولی کسی که مثلا نارسایی قلبی درمان نشده داره در حال استراحت هم ممکنه ضربان بالایی داشته باشه ، یا کسی که پرکاری تبرویید درمان نشده داره ، یا کسی که اضطراب داره . و یه چیز دیگه هم هست ، هر کسی تعداد ضربانش مخصوصه خودشه ، یکی نرماله قلبش ولی کلا سیستم سمپاتیکش فعالتره و ضربانش بالاتر . بهتره ضربان این ریتم رو داشته باشه و موقع استراحت پایین بیاد ولی اینکه هر چی پایین تر باشه بهتره ؟ نه !.

ضربان , استراحت , قلب

سلام. ضربان قلب در استراحت هرچه کمتر باشه نشون میده خوبه؟

1
0

آیا ضربان قلب در استراحت هر چقدر پایین تر باشد بهتر است؟ ضربان , استراحت , قلبسلام نه لزوما کلا در حال استراحت ضربان پایینتره تو کسانی که ورزش می کنن خوب این عدد پایین تره ولی کسی که مثلا نارسایی قلبی درمان نشده داره در حال استراحت هم ممکنه ضربان بالایی داشته باشه ، یا کسی که پرکاری تبرویید درمان نشده داره ، یا کسی که اضطراب داره . و یه چیز دیگه هم هست ، هر کسی تعداد ضربانش مخصوصه خودشه ، یکی نرماله قلبش ولی کلا سیستم سمپاتیکش فعالتره و ضربانش بالاتر . بهتره ضربان این ریتم رو داشته باشه و موقع استراحت پایین بیاد ولی اینکه هر چی پایین تر باشه بهتره ؟ نه !

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

ضربان قلب در استراحت برای بزرگسالان معمولاً بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است. اما تحقیقات نشان داده‌اند که ضریب ضربان قلب پایین‌تر ممکن است نشانه‌ای از سلامت بهتر قلبی-عروقی باشد. مثلاً داشتن ضربان قلب در حدود 50 ضربه در دقیقه می‌تواند نشانه از ورزش منظم و قوی قلب باشد. اما همه افراد متفاوت‌اند و برای ارزیابی بهتر وضعیت قلبی خود، بهتر است با پزشک خود مشورت کنند.