من اسم دارم،برای رفع سنگینی قفسه سینه بعد از غذا خوردن چیکار کنم؟
سلام من آسم دارم و وقتی غذاهایی که چرب هستن میخوردم احساس میکردم خلط های توی سینم زیاد میشن و نفسم میگرفت، مثلا شیر،تخم مرغ،حبوبات،چایی ولی الان چند روزه با بیشتر غذاهایی که میخورم که حالم بد میشه اسپری هم خیلی کم اثر میذارهامروز از صبح احساس میکنم چندتا آجر گذاشتن رو قفسه سینم و کمرم هم خیلی درد میکنه و تمام بدنم سنگینه.چیکار باید کرد و اینکه میتونم بیشتر از۲پاف از اسپری استفاده کنم؟
9 خرداد 1404