بهتر است چه زمانی از روز به کودک قطره آ د بدهم؟

در بیشتر موارد تأخیر در راه رفتن و کم اضافه شدن قد، فقط به کمبود قطره آ د مربوط نیست و می‌تواند جزو روند طبیعی رشد بعضی بچه‌ها باشد.
معمولاً بچه‌ها تا ۱۸ ماهگی هم اگر راه نروند، هنوز نگران‌کننده نیست، به‌شرطی‌که بقیه رشد و حرکاتشان خوب باشد.
راهکار‌های عملی:
۱ قطره آ د را روزی یک‌بار، ترجیحاً وسط یا بعد از شیر/غذا بده؛ همراه چربی کم‌کم جذبش بهتر می‌شود.
۲ هر روز تقریباً در ساعت ثابتی بده تا یادت نرود؛ صبح یا شب مهم نیست، منظم بودن مهم‌تر است.
۳ حتماً دوز نوشته‌شده روی شیشه یا گفته پزشک را رعایت کن، بیشتر دادن تأثیری در رشد سریع‌تر ندارد.
۴ برای رشد قد و استخوان‌ها، آ د را همراه تغذیه مناسب، ماست، تخم‌مرغ، و آفتاب ملایم روزانه (چند دقیقه روی دست و صورت) ادامه بده.
۵ در ویزیت بعدی، نمودار رشد قد و وزنش روی کارت رشد توسط پزشک چک شود تا مطمئن شویم روند کلی مناسب است.
علائم هشدار:
۱ ناتوانی در ایستادن با کمک یا تکیه دادن به و سایل بعد از ۱۸ ماهگی.
۲ درد و اضح پاها، بدشکلی پاها (کمانی شدید) یا تورم مچ دست و پا.
۳ کاهش اشت‌ها، بی‌حالی شدید، یا افت ناگهانی در رشد قد و وزن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص کودکان