ترشحات بارداری و زایمان و درد؟

سلام من ۳۷هفته هستم دیروز معاینه شدم و پیاده روی داشتم و درد هایی مثل درد پریودی دارم امروز صب دیدم ترشحات قهوه ای پر رنگ دارم ایا نزدیک زایمانم؟
با این حال میتونم رابطه داشته باشم ؟و اینکه رابطه میتونه کمک کنه به باز شدن دهانه رحم؟