درد سمت چپ سینه شبیه درد قلبی — چه‌کار کنم؟

احتمالاً درد شما در بیشتر موارد منشأ غیرقلبی دارد؛ با نوار قلب و اکو نرمال، شایع‌ترین علل عضلانی-اسکلتی یا درد عصبی بین‌دنده‌ای است و معمولاً خطرناک نیست، اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت و پرهیز از حرکات یا کشش‌هایی که درد را تشدید می‌کنند.
- کمپرس گرم یا سرد موضعی هر بار ۱۵–۲۰ دقیقه و تکرار چندبار در روز.
- مسکن ساده مثل استامینوفن خوراکی طبق دوز پیشنهادی و اجتناب از مصرف هم‌زمان داروهای مشابه.
- تنفس عمیق و آرام‌سازی عضلات قفسه سینه؛ کشش ملایم شانه‌ها و پشت.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا احساس فشار شدید در سینه با تعریق یا تهوع.
- غش، سرگیجه شدید یا ضعف ناگهانی.
- افزایش ناگهانی شدت درد یا ظاهر شدن تب بالا.
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی