احتمالاً علت احساس داغی شدید در شکم و معده یک سوءهاضمه یا مسمومیت غذایی خفیف است که در بیشتر موارد خودبهخود بهبود مییابد.
نگران نباشید اما توجه داشته باشید که بررسی علائم لازم است.
راهکارهای عملی:
- آب و لرم جرعهجرعه بنوشید تا دهیدراسیون و تحریک کاهش یابد.
- از غذاهای چرب، تند و سنگین پرهیز کنید و تا فروکش کردن علائم کمغذا یا مایعات سبک مصرف کنید.
- روی شکم کمپرس گرم ملایم بگذارید (نه داغ) تا اسپاسم و درد کمتر شود.
- در دسترس بودن و استفاده از آنتیاسید ساده موضعی میتواند سوزش را کاهش دهد.
علائم هشدار:
- درد شدید و پیشرونده شکم که قابل تحمل نیست.
- تب بالا یا لرز همراه با ضعف زیاد.
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه/خونریزی گوارشی.
تخصص پیشنهادی: گوارش
