رفلاکس مزمن معده باید چیکار کرد؟

چند سالیه بعد خوردن غذا باید اروغ بزنم چندبار وقتی اروغ میزنم غذا یا آب برمیگرده گلوم و احساس راحتی هم دارم حدودا ۲۰ روزه ویروس گوارشی گرفتم و حدود ۱ هفته تهوع و گاهی اسهال داشتم و خیلی کم غذا میخوردم الان ۳ روزه اشتهام بهتر شده ولی نه مثل قبل و دکتر گفت ویروس داری و رفلاکس و سندروم روده هم داری دارو داد الان ترس غذا خوردن دارم تو این مدت ۵ کیلو کم کردم ایا خطرناکه یا بخاطر استرسیه که دارم؟