ضخامت قلب و امکان بدنسازی سنگین

با سلام بنده چند وقت پیش اکو دادم و گفتن که ضخامت قلب دارم و اینکه بعضی مواقع فشار خونمم بالا میره ولی نه زیاد خواستم بدونم با این وضعیت قلب و فشار میتونم ورزش های سنگین مثل بدنسازی انجام بدم؟ ۲۳ سالمه با تشکر
5 اردیبهشت 1405 آخرین بروزرسانی: 18 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام هولتر فشار خون ببندید تا تشخیص فشار خون در شما مسجل بشه از طرفی نوع ضخامت عضله قلب در اکو مهمه در این مورد همون متخصص قلبی که اکو رو انجام داده بیشتر میتونه کمکتون کنه
— دکتر ایلناز بابک، متخصص قلب و عروق مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
هولتر فشار خون ببندید تا تشخیص فشار خون در شما مسجل بشه از طرفی نوع ضخامت عضله قلب در اکو مهمه در این مورد همون متخصص قلبی که اکو رو انجام داده بیشتر میتونه کمکتون کنه
0
هولتر فشار خون ببندبد تا تشخیص فشار خون در شما قطعی بشه از طرفی نوع و الگوی ضخامت قلب در اکو مهمه با پزشک معالج خودتون مشورت کنید
0
ورزش به صورت هوازی
5 بار در هفته
هر بار 45 دقیفه
در این صورت میتوانید نصف این تایم را هم بدنسازی کنید
وگرنه ممنوع
0
سلام خدمت شما
عرض شود هولتر فشار خون بدهید تا مشخص شه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ضخامت قلب شما دو علت شایع دارد: هیپرتانسیون (فشار خون بالا) یا تغییر سازشی ناشی از تمرینات قدرتی (قلب ورزشکار). در بیشتر موارد این وضعیت قابل بررسی و مدیریت است و لازم نیست وحشت کنید، اما نیاز به ارزیابی دقیق و تنظیم نوع تمرینات دارید.
راهکارهای عملی:
١ فشار خون را صبح و عصر با فشارسنج خانگی به مدت چند روز ثبت کنید.
٢ تا بررسی کامل از لیفت‌های خیلی سنگین و حرکات ایزومتریک شدید خودداری کنید و تمرینات هوازی سبک (پیاده‌روی، دوچرخه) را ادامه دهید.
٣ نتایج اکو و سابقه فشار خون را همراه داشته باشید و برای بررسی بیشتر (تعیین نوع ضخامت و نیاز به تست استرس یا اکو تکراری) اقدام کنید.
٤ داروهای فشار خون را طبق تجویز پزشک ادامه بدهید یا در صورت ناباوری به درمان قبلی با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- درد یا فشار قفسه سینه جدید و شدید
- تنگی نفس ناگهانی یا افت توانایی در نفس‌کشیدن
- غش، سرگیجه شدید یا تپش قلب خیلی سریع/بی‌قاعده
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص