سلام وقت بخیر، من روزه میگیرم و درس هم میخونم و استرس کنکور دارم تجربه میکنم ۲۰ روز روزه گرفتم و این اواخر ماه رمضون وقای روزه میگیرم از سر دلم تا حلقم حس سنگینی و خفگی دارم نمیدونم روزه فشار اورده به معده یا ریفلاکس استرسیه همش آروغ دارم اوایل احساس تهوع هم داشتم اما دیگ نه و وقتی یکم میخوابم بیدار میشم بهترم مشکل چیه؟
8 فروردین 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام به علت اسید معده شماست که گرسنگی طولانی مدت موحب تخریک بیشتر تولید اسید معده میشود ، به منخصص داخلی یا گوارش مراجعه کنید
— دکتر رویا رحمانی، متخصص بیماری های عفونی و تب دار مشاهده پاسخ کامل
0
سلام به علت اسید معده شماست که گرسنگی طولانی مدت موحب تخریک بیشتر تولید اسید معده میشود ، به منخصص داخلی یا گوارش مراجعه کنید
ریفلاکس گوارشی میتواند در اثر استرس تشدید شود، و دورههای طولانی روزهداری نیز میتوانند فشار بیشتری بر معده وارد کنند و منجر به ریفلاکس شوند. توصیه میشود که شما مصرف غذاهای سنگین و پرچرب را در وعدههای سحری و افطار محدود کنید و به جای آن، غذاهای سبکتر و کم حجمتر را انتخاب کنید که راحتتر هضم شوند. همچنین، افزایش فعالیت بدنی روزانه و تکنیکهای کاهش استرس مانند یوگا و مدیتیشن میتوانند به کنترل بهتر علائم کمک کنند. اگر علائم همچنان ادامه داشت، مراجعه به پزشک برای دریافت درمان دارویی یا رژیم غذایی مناسب توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
