علت اینکه سرماخوردگیم طولانی شده چیه؟

احتمالاً علت ادامه‌دار بودن علائم شما ترشحات پس‌حلقی (postnasal drip) به‌دنبال یک سرماخوردگی ویروسی است؛ در بیشتر موارد خودبه‌خود و با مراقبت بهتر می‌شود و نشانه‌های چرکی و اضح معمولاً نشانهٔ عفونت شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- شستشوی بینی با محلول نمکی روزی ۱–۲ بار.
- بخور گرم یا دستگاه رطوبت‌ساز و نوشیدن مایعات گرم برای رقیق کردن خلط.
- قرقره با آب نمک گرم چند بار در روز برای تسکین گلو.
- مصرف مایعات کافی، استراحت و پرهیز از دود سیگار.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب مداوم همراه با بدتر شدن حال عمومی.
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه.
- وجود خون در خلط یا بدتر شدن شدید علائم پس از هفته‌ها.
تخصص پیشنهادی: گوش، حلق و بینی