علت اسهال و استفراغ روز اول قاعدگی چیست؟

علت اسهال و استفراغ روز اول قاعدگی ممکن است به عوامل هورمونی، تغذیه نامناسب یا تغییرات در سیستم گوارش برمی‌گردد.
این علائم معمولاً ناشی از تغییرات هورمونی در بدن در ابتدای دوره قاعدگی است.
همچنین ممکن است از استرس، اضطراب یا مشکلات گوارشی نیز ناشی شود.
برای کاهش این علائم، مصرف مواد غذایی سبک و قندی، نوشیدنی‌های گرم مانند چای زنجبیل یا آب‌نبات، استفاده از دمیکاربنات می‌تواند مفید باشد.
در صورت بروز علائم شدید یا مزمن، بهتر است از مشاوره پزشکی استفاده کنید.