گرفتگی عضلانی در دوران شیر دهی: علت و درمان

گرفتگی عضلانی در دوران شیردهی ممکن است به دلیل فعالیت های روزمره و باروری بدن شما رخ بدهد.
برای رفع گرفتگی عضلانی از روش های غیر دارویی مانند استراحت، کم کردن فعالیت های جسمانی و پوزش مناسب استفاده کنید.
همچنین از روش های طبی مانند فیزیوتراپی و ماساژ نیز می توانید بهره مند شوید.
در صورت نیاز به مصرف دارو، با پزشک خود مشورت کنید تا داروی مناسب که برای شما و نوزادتان مناسب است را تجویز کند.
برای اطمینان از عدم انتقال داروها به شیر مادر، بهتر است قبل از مصرف به پزشک متخصص خود مشورت کنید و داروهای مناسب را تجویز بگیرید.