سردرد شدید همراه با چشم درد گوش درد فک بالایی دارم چه کنم؟

با توضیحی که دادی، در بیشتر موارد این نوع درد‌ها یا به میگرن و سردرد‌های فشاری مربوط می‌شوند، یا به مشکل سینوس‌ها (سینوزیت) که می‌تواند به چشم، گوش و فک بالایی هم تیر بکشد.
ام‌آر‌آی خوب و طبیعی بودن معاینه معمولاً یعنی احتمال مشکلات خطرناک مغزی کم است، پس جای کمی آرامش هست؛ هرچند ادامه‌دار بودن درد حتماً نیاز به پیگیری جدی‌تر دارد.
راهکار‌های عملی:
۱ اندازه‌گیری منظم فشار خون (صبح و شب چند روز پشت‌سرهم) و یادداشت آن؛ بالا بودن فشار می‌تواند سردرد را بدتر کند.
۲ شست‌وشوی بینی با سرم نمکی و لرم و پرهیز از هوای سرد، دود و عطر تند؛ اگر سینوس درگیر باشد کمک‌کننده است.
۳ برنامه خواب منظم، کم‌کردن مصرف چای پررنگ، قهوه، نوشابه و پرهیز از گرسنگی طولانی؛ این‌ها محرک مهم سردرد‌های میگرنی هستند.
۴ کمپرس سرد روی پیشانی و کمپرس و لرم روی گونه‌ها و اطراف بینی، هر بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه.
۵ جمع‌کردن تمام جواب‌های ام‌آر‌آی، آزمایش‌ها و دارو‌های مصرف‌شده و مراجعه حضوری برای گرفتن «نظر دوم» از متخصص دیگر.
علائم هشدار:
۱ بدترین سردرد عمر، ناگهانی و انفجاری، یا سردرد همراه با تب بالا، سفتی گردن یا تهوع و استفراغ شدید.
۲ ضعف یا بی‌حسی دست و پا، کجی صورت، اختلال تکلم یا دوبینی و تاری شدید ناگهانی.
۳ تشدید و اضح سردرد در چند روز اخیر، به‌همراه کاهش سطح هوشیاری، گیجی یا تشنج.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست)، و در صورت شک به سینوزیت، متخصص گوش و حلق و بینی.