سر درد و چشم درد در فصل گرما ممکن است ناشی از عواملی مانند آفتاب، گرما، خشکی هوا و نور UV بوده و به عواملی مانند خستگی، کمبود آب، استرس و بی خوابی هم افزایش یافته باشد. برای کاهش این مشکلات مهم است که مناسب تغذیه کنید، کافی آب بنوشید، از استراحت کافی برخوردار باشید و از عینک آفتابی با لنز UV استفاده کنید. همچنین برای کاهش استرس و خشم میتوانید به تمرینات استراحتی و روشهای تنفسی مراجعه کنید. در صورت ادامه مشکل، بهتر است با پزشک متصدی مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
