قاعدگی طولانی و لخته خون؛ علل و راهکار فوری

احتمالاً علت در بیشتر موارد مربوط به بی‌نظمی هورمونی (مثل اختلال در تخمک‌گذاری) یا ضایعات رحمی مانند فیبروم یا پولیپ است.
اغلب علت‌ها خوش‌خیم‌اند اما نیاز به بررسی دارد؛ نگران بودن طبیعی است اما لازم است پیگیری انجام شود.
راهکارهای عملی:
- استراحت کافی و خودمراقبتی؛ از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.
- مقدار و مدت خونریزی و اندازه لخته‌ها را ثبت کنید (روزها و تعویض پد).
- مسکن‌های معمولی مثل پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد استفاده کنید مگر منع پزشکی داشته باشید.
- مایعات بنوشید و غذاهای آهن‌دار یا مرکبات برای جذب بهتر آهن مصرف کنید.
علائم هشدار:
- سرگیجه شدید، غش یا تپش قلب که نشان‌دهنده خونریزی زیاد یا کم‌خونی است.
- تب یا درد شدید و ناگهانی در شکم.
- خونریزی بسیار شدید (تعویض پد هر یک ساعت یا خروج لخته‌های بزرگ مکرر).
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان