سفتی کمر ۷۰ روز بعد از عمل دیسک

احتمالاً علت اصلی سفتی و ناتوانی در خم شدن پس از عمل دوم، التهاب و اسپاسم یا تشکیل بافت اسکار اطراف ریشه‌های عصبی است.
در بیشتر موارد این وضعیت با زمان و توانبخشی به‌تدریج بهتر می‌شود و لزوماً نشانه شکست جراحی نیست.
راهکارهای عملی:
- ادامه داروهای تجویزی و در صورت نیاز مسکن یا شل‌کننده عضلانی طبق دستور پزشک.
- پیاده‌روی کوتاه و منظم (چند بار در روز) و اجتناب از خم شدن ناگهانی یا بلندکردن بار سنگین.
- شروع یا ادامه فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات با تمرینات تقویتی و کششی ملایم.
- کمپرس گرم برای کاهش اسپاسم و اصلاح وضعیت قرارگیری بدن هنگام نشستن و ایستادن.
- استفاده موقت از حمایت دستی یا عصا هنگام بلند شدن تا درد کمتر شود.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا بی‌حسی شدید در یک یا هر دو پا یا اختلال در راه‌رفتن.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع (بی‌اختیاری).
- تب، قرمزی یا ترشح از محل جراحی یا درد بسیار شدید و پیشرونده.
تخصص پیشنهادی: جراحی مغز و اعصاب