سال ۱۳۹۰ تصادف کردم و ساق پام خورد شد به طوری که استخوان نازک نی و درشت نی ساقه پام شکست و حدود ۵۰ سانت پلاتین داخل پام هست و دکتر جراح گفت که تا آخر عمر باید داخل پا باشه چون از بد جایی شکسته دقیقا یک سانت بالای قوزک پا که پزشک فقط تونست پیچ پلاتین رو به زور داخل استخوان پیچ کنه و اگر خدایی نکرده پام آسیب ببینه باید قطع کنن الان نمیتونم سرپا زیاد وایسم یا کار انجام بدم کارم داخل انبار هست
1 شهریور 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام از فیزیوتراپیست کمک بگیرید مشکلتون کامل حل نمیشه ولی خیلی بهتر میشه باید عضلات کف پا، مچ، زانو و حتی کمر به دقت و هماهنگ با هم کار کنند برای رسیدن به این هدف نظم و دقت شما در پیگیری ورزش ها حرف اول رو می زنه البته فیزیوتراپیتون هم حداقل 20 جلسه یعنی دوماه باید ادامه پیدا ک…
— مرکز فیزیوتراپی دکتر رضائیان، دکتر زهرا سادات رضائیان مشاهده پاسخ کامل
0
سلام از فیزیوتراپیست کمک بگیرید مشکلتون کامل حل نمیشه ولی خیلی بهتر میشه باید عضلات کف پا، مچ، زانو و حتی کمر به دقت و هماهنگ با هم کار کنند برای رسیدن به این هدف نظم و دقت شما در پیگیری ورزش ها حرف اول رو می زنه البته فیزیوتراپیتون هم حداقل 20 جلسه یعنی دوماه باید ادامه پیدا کنه (اگر بیشتر لازم نباش)
احتمالاً علت اصلی درد و ناتوانی شما تحریک یا موقعیت پلاتین/پیچ در محل شکستگی و در کنار آن تغییرات مفصلی یا آرتروز پس از شکستگی نزدیک قوزک است. در بیشتر موارد وجود پلاک الزاماً به معنی قطع نیست ولی نیاز به ارزیابی و مدیریت دارد تا کیفیت زندگی بهتر شود. راهکارهای عملی: - ایستادن طولانی را کم کنید و از عصا یا واکر برای باربرداری استفاده کنید. - کفش حمایتی یا کفی نرم بپوشید تا توزیع وزن بهتر شود. - جلسات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات ساق و بهبود تعادل شروع کنید. - برای درد موقت از مسکن‌های معمول مثل استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید (در صورت نداشتن منع پزشکی) و کمپرس یخ15–20 دقیقه برای کاهش درد و تورم بگذارید. علائم هشدار: - تب، قرمزی موضعی، یا ترشح از محل که نشان‌دهنده عفونت است. - افزایش ناگهانی درد همراه با بی‌حسی، سردی یا تغییر رنگ پا (مشکل عروقی/عصبی). - ناتوانی ناگهانی در تحمل وزن یا افزایش سریع ورم (شکستگی جدید یا ترومبوز). تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبت‌نام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
