درد کمر با بیرون‌زدگی دیسک مهره چهارم و پنجم
درد شدید در پایین کمر دارم که به پای چپ کشیده میشود و حدود ۱۰ سال درد دارم که گاهی اوقات کمتر درد مکنه و بعضی مواقع که زیاد سر پا هستم یا فشار وارد میشه درد شدید تر میشود
25 مهر 1405
پاسخ پزشکان
0
وقت بخیر اگر درمان های اولیه از جمله فیزیوتراپی مناسب نبوده است برای درمان های غیر جراحی از جمله بلوک عصبی کمک کننده س
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً علت درد شما بیرون‌زدگی دیسک بین مهره‌ای ناحیه کمری (مهره چهارم و پنجم) است که در بیشتر موارد با تنگی کانال نخاعی همراه بوده و باعث درد ناحیه پایین کمر با انتشار به پای چپ میشود.
نگران نباشید؛ بسیاری با اقدامات غیرجراحی کنترل‌پذیرند اما نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی: از بلند کردن بار سنگین و ایستادن/نشستن طولانی خودداری کنید.
- داروهای مسکن ساده: استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز توصیه‌شده (در صورت منع مصرف با پزشک مشورت کنید).
- کمپرس سرد روزهای اول و سپس گرما برای کاهش درد و اسپاسم عضلانی.
- پیاده‌روی کوتاه و کشش‌های ملایم کمری و ارجاع به فیزیوتراپی برای تقویت عضلات ستون فقرات.
علائم هشدار:
- ضعف جدید یا رو به افزایش در یک یا هر دو پا.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی در ناحیه ناحیه تناسلی/نشیمنگاه (علائم سندرم دم اسبی).
- درد بسیار شدید ناگهانی یا تب همراه با درد (ممکن است عفونت یا وضعیت حاد باشد).
تخصص پیشنهادی: جراح مغز و اعصاب
نگران نباشید؛ بسیاری با اقدامات غیرجراحی کنترل‌پذیرند اما نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی: از بلند کردن بار سنگین و ایستادن/نشستن طولانی خودداری کنید.
- داروهای مسکن ساده: استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز توصیه‌شده (در صورت منع مصرف با پزشک مشورت کنید).
- کمپرس سرد روزهای اول و سپس گرما برای کاهش درد و اسپاسم عضلانی.
- پیاده‌روی کوتاه و کشش‌های ملایم کمری و ارجاع به فیزیوتراپی برای تقویت عضلات ستون فقرات.
علائم هشدار:
- ضعف جدید یا رو به افزایش در یک یا هر دو پا.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی در ناحیه ناحیه تناسلی/نشیمنگاه (علائم سندرم دم اسبی).
- درد بسیار شدید ناگهانی یا تب همراه با درد (ممکن است عفونت یا وضعیت حاد باشد).
تخصص پیشنهادی: جراح مغز و اعصاب
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.