فشارم پایین بود اشتباهی قرص فشار خوردم؟

احتمالاً به دلیل خوردن اشتباهی قرص فشار، فشار خونت بیشتر از قبل پایین افتاده و برای همین سرت گیج می‌رود و احساس ضعف داری.
در بیشتر موارد با چند کار ساده و استراحت بهتر می‌شود، ولی باید حواست به علائم خطر باشد.
راهکار‌های عملی:
۱ درجا دراز بکش، پاها را کمی بالاتر از سطح قلب بگذار (مثلاً روی بالش) تا خون بهتر به مغز برسد.
۲ اگر دیابت یا منع پزشکی خاصی نداری، یک لیوان آب خنک با کمی نمک یا یک نوشیدنی شیرین مثل آب‌قند کم‌غلظت بنوش.
۳ ناگهانی بلند نشو.
حداقل ۳۰ تا ۶۰ دقیقه استراحت کن و به‌آرامی تغییر وضعیت بده.
۴ اگر فشارسنج در دسترس است، هر ۱۵ دقیقه فشار خون را بگیر و یادداشت کن.
۵ تا مشخص شدن وضعیت، هیچ قرص فشار خون دیگری مصرف نکن.
علائم هشدار:
۱ غش کردن، ناتوانی در ایستادن، یا احساس سیاهی رفتن کامل چشم‌ها که برطرف نمی‌شود.
۲ درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب خیلی شدید یا احساس نزدیک بودن غش.
۳ خواب‌آلودگی شدید، سردرگمی، یا افت فشار سیستول زیر ۹۰ با دستگاه.
تخصص پیشنهادی:
متخصص قلب و عروق