سرگیجه صبحگاهی شدیدکه بعضی مواقع صبح زود؟

سرگیجه صبحگاهی شدید می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی از جمله مشکلات گوش داخلی، اختلالات بینایی، کم خونی، دیابت، یا حتی مشکلات قلبی-عروقی باشد.
توجه به نکته‌ای که ذکر کردید مبنی بر افزایش فشار خون و ضربان قلب بالا، خصوصا در هنگام سرگیجه، نشان‌دهنده این است که ممکن است این علائم با وضعیت قلبی شما ارتباط داشته باشد.
افزایش بیش از حد فشار خون و ضربان قلب به طور ناگهانی می‌تواند باعث نارسایی جریان خون به مغز و ایجاد سرگیجه شود.
در چنین شرایطی، توصیه می‌شود که حتما به پزشک متخصص قلب مراجعه کرده و یک بررسی کامل را همراه با آزمایشات لازم انجام دهید تا علت دقیق مشکلات شما شناسایی شود.
همچنین بررسی وضعیت استرس و اضطراب شما، که می‌تواند بر فشار خون و ضربان قلب تأثیر گذار باشد، ضروری است.
در حالت کلی، مدیریت استرس، داشتن الگوی خواب منظم و سالم، و پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.