چطوری غذای جامد نوزادم را شروع کنم؟

ابتدا، بد نیست بدانید که بسیاری از نوزادان در برخی مراحل تغذیه با مشکل مواجه می‌شوند.
برای شروع مجدد غذای جامد، ابتدا سعی کنید فضای آرام و بدون استرسی برای و عده‌های غذایی فراهم کنید.
از غذا‌هایی استفاده کنید که بافت نرم دارند و به راحتی با قاشق قابل خوردن هستند.
ابتدا با مواد غذایی خیلی ساده شروع کنید مانند پوره سیب یا موز و به تدریج اقلام جدیدتری معرفی کنید.
اگر فرزند شما قاشق را نپذیرفت، ممکن است استفاده از انگشتان تمیز یا قاشق‌های کودکانه با رنگ‌های جذاب و بازی‌مانند موثر باشد.
همچنین، حواستان باشد که در هنگام خوراندن، فشار و اجبار به کودک وارد نکنید و به او فرصت دهید تا به تدریج با غذا آشتی کند.
در صورتی که مشکل ادامه داشت، مشورت با متخصص اطفال می‌تواند کمک‌کننده باشد.