مچ پام درد میکنه؟ سلام حتما فیزیوترابی را شروع کنید در راه اندازی سریعتر و کاهش بیشتر التهاب کمک کننده است. سلام ، اگر با فیزیوتراپی و ورزش های توصیه شده درد فروکش نکرد، نیاز به معاینه وبررسی ارتوپدی دارید.

پام , پنجه , ماه

با سلام ۲ ماه گذشته از گچ باز کردم ۳ روز پیش دکتر گفت روی پنجه راه برو و ۱۰ جلسه فیزیوتراپی نوشت ولی فیزیوتراپی رو شروع نکردم بنا به دلایلی ولی الان رو پنجه حرکت میکنم پام درد میگیره و نمیتونم راه برم با روغن و آب گرم هم هر روز ماساژ میدم چیکار کنم که بتونم مثل سابق راه برم و درد پام بیفته؟

2
0

مچ پام درد میکنه؟ پام , پنجه , ماهسلام حتما فیزیوترابی را شروع کنید در راه اندازی سریعتر و کاهش بیشتر التهاب کمک کننده است

0

مچ پام درد میکنه؟ پام , پنجه , ماهسلام ، اگر با فیزیوتراپی و ورزش های توصیه شده درد فروکش نکرد، نیاز به معاینه وبررسی ارتوپدی دارید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد مچ پا پس از خروج از گچ ممکن است ناشی از ضعف عضلات و کم‌کاری مفاصل باشد. برای کاهش درد و بهبودی، شروع فیزیوتراپی ضروری است. همچنین توصیه می‌شود که تمرینات تقویتی عضلات پا و مچ انجام داده و از ماساژ و استفاده از روغن گرم بهره برد. اگر درد ادامه دارد، مراجعه مجدد به پزشک فوق تخصص مفید است. این اقدامات بهبودی و بازگشت عملکرد نرمال پا را تسریع خواهد کرد.