ضعف و بادگلو در دوران بارداری

در دوران بارداری، ضعف و مشکلات بادگلو می‌توانند شایع باشند.
برای کاهش ضعف، توصیه می‌شود وعده‌های کوچک و منظم را در طول روز مصرف کنید و از مصرف غذاهای حاوی پروتئین و انرژی اطمینان حاصل کنید.
همچنین، در صورت مشکل بادگلو، مصرف آب بیشتر، استفاده از شکر طبیعی مانند عسل و نعناع، و از روش‌های تنفسی آرامش‌بخش مانند عمیق نفس کشیدن استفاده کنید.
درباره مصرف آلومینیوم و منیزیوم هیدروکساید، مهم است که با پزشک خود در مورد مصرف داروها مشورت کنید.
منیزیوم هیدروکساید برای رفع مشکلات گوارشی مفید است و آلومینیوم در بارداری با احتیاط مصرف شود.
بهتر است پیش از مصرف هر دارویی، نظر پزشک خود را جویا شوید.