کم خونی - حجم گلوبول قرمز80 باشه پایینه چه بخورم؟

سلام
حجم گلوبول قرمز۸۰ باشه پایینه ؟چه بخورم طبیعی بشه؟

0

سلام به شما. خیر. 80 عدد طبیعی برای این پارامتر گلبول قرمز محسوب می شود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

باسلام MCV80 کاملا طبیعی است نیازبه اقدامی نیست.

دکتر مهری حسن پور انزابی

متخصص بیماریهای داخلیغدد، ریه، روماتولوژی
دکتر مهری حسن پور انزابی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کم خونی یا کاهش حجم گلوبول قرمز معمولا ناشی از کمبود عناصر غذایی مانند آهن، ویتامین B12، یا اسید فولیک است. برای بهبود این وضعیت، می‌توانید غذاهای حاوی آهن مانند گوشت قرمز، جوانه گندم، لوبیا و تخم مرغ را به روزانه نیز بخورید. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C که جذب آهن را افزایش می‌دهد نیز مفید است. برای دریافت راهنمایی دقیق‌تر، توصیه می‌شود با یک متخصص تغذیه یا پزشک متخصص مشورت کنید.