جوش هورمونی - من سابقه تنبلی تخمدان دارم الان ده ساله؟

احتمالاً علت اصلی جوش‌های شما جوش هورمونی مرتبط با تنبلی تخمدان است و در بیشتر موارد با تنظیم هورمونی و مراقبت پوستی قابل کنترل است.
نگران نباشید، راهکار‌های ساده‌ای هست که می‌تواند کیفیت پوست را بهتر کند.
راهکار‌های عملی:
- صورت را روزی دوبار با شوینده ملایم و آب و لرم بشویید و از شستشوی زیاد خودداری کنید.
- از محصولات موضعی حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید (در صورت استفاده قبلی و واکنش پوست، با پزشک مشورت شود).
- از فشار دادن یا کندن جوش خودداری کنید تا التهاب و اسکار کاهش یابد.
- مصرف قند ساده و لبنیات پُرچرب را کاهش دهید؛ آب کافی و سبزیجات تازه بیشتر بخورید.
- برای ارزیابی هورمونی و درمان‌های احتمالی سیستمیک (مثل درمان هورمونی یا دارو‌های ضدآکنه تجویزی) با پزشک متخصص هماهنگ کنید.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی گسترده همراه ترشح چرک
- درد یا تورم شدید موضعی یا تشکیل آبسه
- تشدید سریع هیرسوتیسم، ریزش مو یا اختلال شدید قاعدگی
تخصص پیشنهادی: پوست و مو