خانم دکتر عاطفه الهویی نظری راهنمایی می کنید؟

سلام خانم دکتر عاطفه الهویی نظری من همونم که گفتم خوردن شیر بزن وگوشت بوقلمون وبز توبارداری مشکلی نداره واینکه من گفتم چی خوبه بخورم برای هوش بچه واستخوانبندی شمام گفتین کندر خوبه بخورم میشه لطف کنید طریقه مصرف کندر روبهم بگین روزی چقد بخورم واز چه ماهی شروع کنم ممنونم از جوابتون

0

با سلام هموطن عزیز 1- در صورتی که اسید فولیک یا یدو فولیک را از سه ماه قبل از بارداری تا سه ماه بعد از بارداری استفاده نموده اید ( در حال استفاده هستید ) نیازی به خوردن کندر نیست 2- در صورت عدم استفاده از اسید فولیک یا یدو فولیک ؛؛ فقط و فقط ( تاکید می کنم فقط ) در ماه سوم بارداری به مدت دو هفته هر روز به اندازه ی یک عدس ( بسیار بسیار کم ) ناشتا کندر مصرف نمایید ( می توانید بکوبید و در آب حل کرده مصرف نمایید ) تاکید فراوان اگر اسید فولیک مصرف نموده اید نیازی نیست فقط و فقط در ماه سوم بارداری به مدت دو هفته ناشتا به اندازه ی یک عدس

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش هوش و استخوان‌بندی در کودکان، می‌توانید از کندر استفاده کنید. براساس توصیه‌های پزشکان، میزان مصرف کندر برای کودکان 2-4 ساله یک‌قاشق‌چایخوری در روز، برای کودکان 5-8 ساله یک قاشق‌چایخوری در روز و برای کودکان 9-12 ساله یک قاشق‌سوپخوری در روز می‌باشد. می‌توانید از سن 2 سالگی شروع کرده و به مرور مقدار مصرف را افزایش دهید. همچنین، مصرف همزمان ویتامین D توسط کودکان توصیه شده است تا عملکرد بهتری داشته باشد.