طبق توصیههای پزشکی، پس از ضربه خوردگی شدید مچ پا و بستن اتل، بهتر است که فعالیتهایی که بر روی پای آسیبدیده فشار وارد میکنند، به حداقل رسانده شوند. راه رفتن ممکن است موجب تشدید آسیب دیدگی و تاخیر در روند بهبودی شود، مگر اینکه پزشک مخصوصاً توصیه کرده باشد که راه رفتن با احتیاط و در حد محدود انجام شود. در صورتی که نیاز به استفاده از پای آسیبدیده دارید، استفاده از وسایل کمکی مانند عصا یا واکر ممکن است کمککننده باشد. همیشه قبل از انجام هرگونه فعالیت، مشورت با پزشک معالجضروری است تا از وخیمتر شدن وضعیت جلوگیری کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبتنام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانیمان اثر میگیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
