علت ناتوانی در آروغ زدن چیست؟

احتمالاً بعد از مسمومیت و استفراغ شدید، معده و مری دچار التهاب و اسپاسم شده و حرکت گاز‌ها مختل شده است، برای همین آروغ به سختی خارج می‌شود و احساس گیر کردن در گلو دارید.
برداشتن کیسه صفرا هم می‌تواند باعث حساس‌تر شدن گوارش شود، اما مشکل فعلی بیشتر شبیه رفلاکس و نفخ شدید و اسپاسم عضلات مری است تا چیز خطرناک.
راهکار‌های عملی:
۱ چند روز غذا‌های سبک و کم‌چرب بخورید؛ برنج کم‌روغن، سیب‌زمینی آبپز، سوپ ساده، نان تست، ماست کم‌چرب.
از سرخ‌کردنی، ادویه تند، نوشابه گازدار و سیگار پرهیز کنید.
۲ حجم هر و عده را کم و تعداد و عده‌ها را بیشتر کنید؛ بعد غذا حداقل یک ساعت دراز نکشید و بالاتنه کمی بالا باشد.
۳ جرعه‌جرعه آب و لرم یا دمنوش نعناع یا بابونه مصرف کنید؛ آدامس نعناع بدون قند می‌تواند کمک به خروج گاز کند.
۴ دارو‌هایی که می‌خورید را خودسرانه زیاد یا کم نکنید؛ اگر بیش از یک هفته است مصرف می‌کنید و بهبود ندارید، نیاز به ویزیت حضوری و تنظیم دارو‌ها است.
۵ برای کاهش اضطراب نفس عمیق شکمی بکشید؛ استرس اسپاسم گلو و مری را بدتر می‌کند.
علائم هشدار:
۱ درد شدید قفسه سینه یا شکم، تب، استفراغ خونی یا مدفوع سیاه.
۲ مشکل در بلع آب و غذا، گیرکردن کامل لقمه، یا کاهش وزن سریع.
۳ تنگی نفس، احساس خفگی، یا درد تیرکشنده به شانه و فک.
تخصص پیشنهادی: فوق‌تخصص گوارش و کبد