روده تحریک پذیر و کم خونی دارم آیا جایگزین قرص آهن معرفی می فرمایید؟

باسلام. بنده دچار روده تحریک پذیر هستم ویبوست هستم وبه علت روده تحریک پذیر دچار کم خونی هستم ولی نمیتوانم به خاطر یبوستم اهن بخورم خونم ۱۱ نشان داده ازمایش ولی رنگ پریدگی شدید دارم ومشکل خاص دیگری ندارم ولی چون دکترهای شهرستان سرسری هستن ۱۱رو کم خون حساب نمیکنن ایا امپولهای قرمز رنگ که روشو نوشته شده ب۱۲ومیتونه به جای اهن تجویز شه یه اونا فقط ویتامینن؟

1

با سلام میتوانید در مرحله اول از غذاهای غنی از آهن و مکمل های بدون عارضه گوارشی استفاده نمایید.

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
فائزه عسکری
0

سلام ویتامین ب 12 جایگزین آهن نیست از ترکیبات آهن لیپوزومال که عوارض گوارشی کمتری دارند استفاده کنید

دکتر حبیب سهیلی

رتبه اول بورد فوق تخصصی آسم و آلرژیعضو آکادمی آسم و آلرژی آمریکا
دکتر حبیب سهیلی
-1

با سلام مکمل های آهن بدون عوارض گوارشی مثل سیدرال میتواند برای شما مفید باشد.آمپول های نوروبیون یا B12 به رفع کم خونی کمک میکند (البته اگر کمخونی ناشی از کمبود ویتامین B12باشد)

سنا سنجری

تغذیه و رژیم درمانی
سنا سنجری
0

سلام باتوجه به شدت کم خونی شما باتغذیه مناسب میتونید به خوبی درمان شوید در مرحله بعد از آهن خوراکی با عوارض گوارشی کمتر مثل آهن سیدرال فورته میشه استفاده کرد

دکتر سعید سعیدنیا

متخصص بیماریهای داخلی - دیابت تیرویید...گوارش تنفس مشاوره قبل از عمل جراحی
دکتر سعید سعیدنیا
-1

با سلام و وقت بخیر. ارتباط سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات خلقی و اضطرابی ؛ تعاملی دو طرفه است که وجود یک رابطه قطعی علی در اینباره هنوز کاملا تایید نشده است. علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه و استفاده از درمان دارویی و شناختی-رفتاری. موارد زیر را در نظر داشته باشید. 1.مدیریت دقیق رژیم غذایی (به عنوان مثال پرهیز از فیبر های نامحلول است مانند آجیل و سبوس) 2.داشتن رژیم کم کربوهیدارت با مشورت متخصص تغذیه 3.آب زیاد را جایگزین کافئین، آبمیوه و چای و نوشابه های گازدار کنید 4.پرهیز از تند تند و با استرس غذا خوردن 5.استفاده بیشتر از مواد پروبیوتیک با مشورت متخصص تغذیه 6.اجتناب از غذاهای نفاخ، آدامس، سیگار و غذاهای تند کتاب سندرم روده تحریک پذیر (IBS): از تشخیص تا درمان از (تالیف قدیر از نشر تیمورزاده) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام باید تحت نظر مشاور تغذیه قرار بگیرید تا با توجه به مجموع بررسی ها بهترین گزینه را تجویز کند.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
امیر نصرتی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در مواردی که شما نمی‌توانید از قرص آهن دهی به دلیل بیماری روده تحریک پذیر و یبوست استفاده کنید، جایگزین‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانند به شما کمک کنند. ریزمغذی‌ها مانند ویتامین C می‌تواند به جذب بهتر آهن کمک کند، بنابراین می‌توانید آهنِ موجود در مواد غذایی گیاهی همچون اسفناج و حبوبات را بهتر جذب نمایید. اما در مورد استفاده از ویتامین B12، این ویتامین به تنهایی نمی‌تواند جایگزین آهن شود چرا که هر دو برای فرایندهای متفاوتی در بدن مورد نیاز هستند. افزودن آهن در قالب داروهای تزریقی یا شربت‌های آهن با جذب بهتر و تحریک کمتر روده نیز می‌تواند یکی دیگر از گزینه‌ها باشد. توصیه می‌شود حتماً با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا دوز مناسب و جایگزین‌های مناسب برای شما تجویز شود.