درد پهلوها صبح‌ها — علل و راهکارهای سریع

سلام وقت بخیر
حدود یک سال است گاهی در هر دو پهلویم درد مبهم دارم که بیشتر صبح ها اتفاق میافتد و گاهی مرا از خواب بیدار میکند.
این درد با نفس عمیق بیشتر میشود حدود ۱۰ دقیقه پس از ادرار کردن از بین میرود و سوزش یا درد هنگام ادرار ندارم .
بیشتر صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب یا وقتی ساعاتی طولانی درازکشیده هستم اتفاق می افتد.
ازمایش و سونو ندادم.
6 شهریور 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام با توجه به فاصله زمانی نگه داشتن ادرار درد شما زیاد میشود میتواند ناشی از فشار ادرار در مثانه و برگشت آن به مسیر کلیه باشد.یک سونوگرافی و آزمایش ادرار انجام دهید و نتیجه اطلاع داده شود
— دکتر مهدی رستمی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تناس... مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام
با توجه به فاصله زمانی نگه داشتن ادرار درد شما زیاد میشود میتواند ناشی از فشار ادرار در مثانه و برگشت آن به مسیر کلیه باشد.
یک سونوگرافی و آزمایش ادرار انجام دهید و نتیجه اطلاع داده شود
0
سلام
احتمالا مشکل از عضلات و بافت نرم هست به فیزیوتراپیست برای معاینه حضوری و درمان مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت درد شما در بیشتر موارد مشکلات عضلانی-اسکلتی (کشیدگی، وضعیت خواب نامناسب یا اسپاسم بین‌دنده‌ای) است؛ کمتر احتمال دارد منشأ کلیوی داشته باشد.
جای نگرانی شدید در همان ابتدا کم است اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه و آزمایش دارد.
راهکارهای عملی:
- پس از بیدار شدن به‌آهستگی وضعیت را تغییر دهید و کمی راه بروید تا عضلات شل شوند.
- کمپرس گرم موضعی ۱۵۲۰ دقیقه روی پهلو چند بار در روز بگذارید.
- کشش آرام کمر و پهلو (خم شدن ملایم به طرف مقابل) و نفس‌گیری عمیق کنترل‌شده انجام دهید.
- یک آزمایش ادرار ساده و در صورت امکان سونوگرافی کلیه‌ها را انجام دهید تا علت کلیوی رد یا تأیید شود.
علائم هشدار:
- تب بالای ۳۸ درجه یا لرز همراه با درد
- وجود خون در ادرار یا شروع درد ناگهانی و بسیار شدید
- تنگی نفس یا درد قفسه‌سینه جدید که با نفس عمیق بدتر می‌شود
تخصص پیشنهادی: اورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←