درد معده بعد از تخمک‌گیری و پودر پروتئین

احتمالاً درد معده پس از مصرف پودر پروتئین به‌خاطر تحریک یا حساسیت گوارشی به ترکیبات محصول است و در بیشتر موارد جدی نیست؛ همچنین ممکن است بخشی از درد مرتبط با پانکچر (تخمک‌گیری) یا داروهای باروری باشد.
نگران سندرم تحریک بیش‌ازحد تخمدان نباشید مگر علائم شدید دیده شود.
راهکارهای عملی:
- فعلاً مصرف پودر را متوقف کنید و یک تا دو روز وضعیت را پایش کنید.
- جایگزین‌های غذایی پروتئینی ملایم مصرف کنید (ماست کم‌چرب، تخم‌مرغ آب‌پز، سوپ مرغ).
- اگر نیاز به مکمل است، با پزشک یا داروساز درباره نوع کم‌تحریک (بدون لاکتوز یا هایدرولیزه) و کاهش دوز مشورت کنید.
- برای تسکین موقتی، همراه غذا مصرف کنید و از نوشیدنی‌های گازدار و چرب پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز
- درد شکم خیلی شدید یا افزایشی که مانع حرکت شود
- تنگی نفس، ورم سریع یا خونریزی واژینال شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و ناباروری