در بارداری فشار خون بالا با خوردن چی کنترل کنم؟

وقت بخیر من ۳۲ هفته هستم تا الان فشار بالا نداشتم
اما دیروز با فشار ۱۵ روی ۹ بیمارستان بستری شدم فشارم نرمال شد ازمایش ادرار و خون هم خوب بود مرخص شدم اما گفتن هی خودتون تو خونه چک کنید صبح ناشتا ۹ رو ۶ بود ۲.۳ ساعت بعد صبحانه ۱۱رو ۷ بود اما الان هنوز ناهار هم نخوردم باز ۱۳ رو ۸ هست چی میتونم توی این مواقع که بالا میره بخورم؟
گریپ فروت میشه توی بارداری خورد؟

0

سلام باید به پزشک معالج مراجعه کنین ودرمان مناسب بگیرید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام به پزشک معالجتون مراجعه کنید درمان شروع بشه

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

مصرف نمک رو به حداقل برسونید و تحت نظر باشید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام کلم بروکلی و موز میتونید بخورید.بهتر هست چون باردار هستین تحت نظر باشید ریسک بالایی دارد تنظیم و کنترل آن در منزل.

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام به پزشک معالجتون مراجعه کنید درمان مناسب دریافت کنین

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام شما باید مراجعه حضوری برای درمان داشته باشید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام مصرف نمک رو به حداقل ممکنه برسونید و تحت نظر متخصص باشید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، کنترل فشار خون بالا از اهمیت زیادی برخوردار است تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود. برای کنترل فشار خون، تغذیه سالم و مواد غذایی خاصی وجود دارند که ممکن است کمک کننده باشند. از جمله: 1. سبزیجات برگ‌دار تیره مانند اسفناج و کلم بروکلی که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر هستند. 2. موز، سرشار از پتاسیم، که کمک می‌کند به تنظیم فشار خون. 3. جو دو سر و سایر غلات کامل، که می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. 4. ماهی‌های چرب مانند سالمون که امگا ۳ دارند. 5. آجیل‌های بدون نمک مانند بادام و گردو. 6. حبوبات مانند عدس و لوبیا. در مورد خوردن گریپ فروت در دوران بارداری، به دلیل تداخلات دارویی احتمالی، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، مصرف نمک، شکر و چربی‌های اشباع شده باید به حداقل برسد و هیدراتاسیون مناسب رعایت شود.