فریتین پایین و هموگلوبین پایین؟

احتمالاً عدد‌های شما نشان‌دهنده فقر آهن هستند که در بیشتر موارد به دلیل خونریزی قاعدگی شدید یا کاهش ذخایر آهن ایجاد می‌شود.
نگران نباشید؛ این مشکل قابل درمان است و گزینه‌های جایگزین خوراکی موجود است.
راهکار‌های عملی:
- با پزشک درباره فرم‌های خوراکی ملایم‌تر بگویید: قرص آهسته‌رهش یا فرم‌های مایع ممکن است یبوست کمتری بدهند.
- مصرف همراه با ویتامین C (مثلاً آب پرتقال کوچک) جذب آهن را افزایش می‌دهد.
در صورت یبوست، آهن را با غذا میل کنید.
- درباره امکان تجویز آهن داخل وریدی (تزریق/سرم آهن) با هماتولوگ یا پزشک عمومی مشورت کنید؛ در بسیاری از موارد برای کسانی که دارو‌های خوراکی را تحمل نمی‌کنند مناسب است.
- برای قاعدگی سنگین به متخصص زنان مراجعه کنید تا علت و روش‌های کاهش خونریزی بررسی شود.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا تپش قلب شدید
- غش یا سردرگمی ناگهانی
- خونریزی قاعدگی خیلی شدید یا خونریزی غیرقابل کنترل
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی