علت ریزش موی شدید در دختران نوجوان

در سن دختر شما، ریزش موی شدید در بیشتر موارد به علت کمبودهایی مثل آهن، ویتامین دی یا استرس و تغییرات هورمونی بلوغ است.
تخمدان پلی‌کیستیک هم می‌تواند باعث ریزش مو شود، هرچند پریود نسبتاً منظم کمی احتمال آن را کمتر می‌کند، ولی رد نمی‌شود.
داروهایی مثل دیفرلین هم ممکن است روی تعادل هورمون‌ها اثر بگذارند.
راهکارهای عملی:
۱ انجام آزمایش خون (آهن، فریتین، ویتامین دی، تیروئید، قند خون و هورمون‌های زنانه و مردانه) زیر نظر پزشک برای پیدا کردن علت اصلی.
۲ ادامه مصرف آهن و زینک فقط با نظر پزشک و قطع خودسرانه نکردن؛ اما انتظار نداشتن از مکمل به‌تنهایی بدون تشخیص علت.
۳ تقویت تغذیه: پروتئین کافی (تخم‌مرغ، حبوبات، لبنیات، مرغ و ماهی)، میوه و سبزی، مغزها مثل گردو و بادام، و کم‌کردن فست‌فود و نوشابه.
۴ پرهیز از سشوار و اتوی داغ، رنگ مو و بستن محکم مو؛ استفاده از شامپوی ملایم و شانه دندانه درشت.
۵ در صورت تأیید پزشک، سونوگرافی تخمدان برای بررسی احتمال پلی‌کیستیک.
علائم هشدار:
۱ ریزش موی تکه‌ای، کچلی‌های سکه‌ای یا خارش و زخم روی پوست سر.
۲ علائم مردانه شدن مثل پرمویی شدید صورت و بدن، خونریزی‌های خیلی نامنظم، جوش‌های بسیار شدید.
۳ احساس ضعف شدید، تنگی نفس با فعالیت کم، لاغری یا چاقی سریع و غیرعادی.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد و متابولیسم (ترجیحاً غدد کودکان یا نوجوانان).