یبوست یا کندی روده دارم.چکار باید انجام بدم؟ سلام اصلا دست کاری کردن کار درستی نیست .نیاز به آزمایش و احیانا عکس برداری دارید .میتوانید نوبت بگیرید حضوری و یا مکالمه.

کندی , روده , یبوست

عرض ادب و احترام
اقا ۲۶ ساله هستم.حدوده ۶ ماهی هست مشکل دفع مدفوع پیدا کردم(به یبوست دچار شدم)گاهی اوقات هم کامل خارج نمیشه که باید از دست کمک بگیرم.در طول روز هم زیاد میشینم و کم تحرکم بخاطر شغلم.اب هم کافی میخورم.چه باید بکنم؟

1
0

یبوست یا کندی روده دارم.چکار باید انجام بدم؟ کندی , روده , یبوستسلام اصلا دست کاری کردن کار درستی نیست .نیاز به آزمایش و احیانا عکس برداری دارید .میتوانید نوبت بگیرید حضوری و یا مکالمه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

یبوست یک مشکل شایع است که ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله نوع رژیم غذایی، کمبود تحرک، استرس یا مشکلات پزشکی ایجاد شود. برای رفع یبوست، ابتدا باید رژیم غذایی خود را با میوه‌ها، سبزیجات و آب کافی غنی کنید. همچنین، ورزش منظم و فعالیت‌های بدنی روزانه را به برنامه‌هایتان اضافه کنید. در صورت عدم بهبود، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق مشکل شما را تشخیص دهد و درمان مناسبی را تجویز کند. عدم درمان یبوست می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری مانند تشکیل مواد مسرع و کم‌خونی شود.