دخترم خلط پشت خلق زیادی داره چکار کنم؟

احتمالاً دخترتان دچار سرماخوردگی یا رینیت آلرژیک شده که باعث تجمع خلط پشت حلق و سرفه شبانه می‌شود.
این وضعیت در کودکان شایع است و بیشتر موارد با مراقبت و دارو‌های تجویزشده خوب می‌شود، هرچند شب‌ها می‌تواند خیلی آزاردهنده باشد.
راهکار‌های عملی:
۱ آنتی‌بیوتیک را تا زمانی که متخصص اطفال به‌طور و اضح نگفته لازم است، شروع نکنید؛ چون بدون تب و علائم عفونت باکتریال، در بیشتر موارد نیاز نیست.
۲ سر دخترتان را هنگام خواب کمی بالاتر بگذارید (بالش اضافه زیر تشک، نه زیر گردن) تا خلط کمتر در پشت حلق جمع شود.
۳ از بخور سرد در اتاق استفاده کنید و هوای اتاق را مرطوب و خنک نگه دارید؛ این کار خلط را رقیق‌تر می‌کند.
۴ مایعات و لرم مثل آب، سوپ رقیق و کمی شربت عسل برای بالای یک سال (اگر حساسیت ندارد) بدهید تا خلط رقیق شود و راحت‌تر پایین برود.
۵ اگر دارو‌های ضدحساسیت، شربت سرفه یا اسپری بینی برایش نوشته شده، دقیق و منظم طبق نسخه استفاده شود.
علائم هشدار:
۱ تند شدن نفس، خس‌خس سینه، فرو رفتن پوست بین دنده‌ها یا دور گردن هنگام نفس کشیدن.
۲ کبودی لب‌ها یا صورت، یا خواب‌آلودگی غیرطبیعی و سخت بیدار شدن.
۳ استفراغ‌های مکرر، ناتوانی در خوردن و نوشیدن، یا کم شدن شدید تعداد دفعات ادرار.
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان (اطفال)، و در صورت تکرار مکرر این مشکل، متخصص فوق تخصص ریه کودکان.