خواب نوزاد ۳۲ هفته‌ای؛ کی روی شکم بخوابد؟

در بیشتر موارد احتمالاً تا رسیدن به سن اصلاح‌شده یک سال توصیه می‌شود نوزادان نارس روی پشت بخوابند؛ خوابیدن روی شکم در سنین پایین با افزایش خطرات همراه است اما انجام «زمان روی شکم» در بیداری برای رشد گردن و عضلات مفید است و باید تحت نظر باشد.
راهکارهای عملی:
- برای خواب همواره نوزاد را روی پشت قرار دهید و از بالش، پتو و اسباب‌بازی در تخت خودداری کنید.
- «زمان روی شکم» را تنها در بیداری و هوشیاری، ابتدا چند دقیقه چند بار در روز شروع کنید و کم‌کم افزایش دهید.
- سطح خواب محکم و صاف باشد، لباس مناسب و دمای اتاق معتدل نگه دارید و از دود سیگار پرهیز کنید.
- درباره زمان دقیق شروع خوابیدن روی شکم بر اساس سن اصلاح‌شده با پزشک اطفال مشورت کنید.
علائم هشدار:
- تند یا سخت شدن نفس کشیدن، افت یا توقف تنفس
- کبودی یا آبی شدن لب‌ها/صورت یا کاهش شدید پاسخ‌دهی
- تب بالا، تغذیه نکردن مکرر یا کاهش قابل توجه وزن
تخصص پیشنهادی: پزشک اطفال