آیا بعد از قطع دوکسپین علائمی شبیه به گرگرفتگی در خواب طبیعی است؟

احتمالاً علائم شما ناشی از سندرم قطع دوکسپین یا تغییر موقتی در تنظیم دمای مرکزی بدن است.
در بیشتر موارد گرگرفتگی و تعریق شبانه پس از قطع دارو گذراست و طی چند هفته تا چند ماه کاهش می‌یابد، بنابراین نگرانی عمده لازم نیست اما پیگیری معقول است.
راهکار‌های عملی:
- اتاق خواب را خنک و تهویه‌دار نگه دارید؛ ملافه و پوشاک سبک نخی استفاده کنید.
- یک لیوان آب خنک کنار تخت داشته باشید و در بیداری‌های شبانه صورت و گردن را با آب خنک مرطوب کنید.
- از کافئین و الکل در ساعات قبل از خواب پرهیز کنید و به روتین ثابت خواب پایبند باشید.
- دفعات و شدت بیداری‌ها را یادداشت کنید تا الگو و اضح شود.
علائم هشدار:
- افزایش شدید افکار خودآسیب‌رسان یا تفکر خودکشی.
- تغییر ناگهانی هوشیاری، توهم یا سردرگمی و اضح.
- تپش قلب بسیار سریع، سرگیجه شدید یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی:
روانپزشکی