راهکارهای موثر برای رفع یبوست نوزاد

یبوست در نوزادان معمولاً به دلیل تغییرات در تغذیه و رژیم غذایی آنها اتفاق می‌افتد.
برای رفع یبوست در نوزادان می‌توانید از روش‌هایی مانند افزودن مقدار کافی مایعات مانند آب جوشیده یا اب انجیر به غذا، مصرف روغن‌های نباتی نرمنده مانند روغن زیتون، افزایش مصرف مواد غذایی حاوی الیاف مانند سبزیجات و فوائد کمبود آهن را در غذای نوزادان به دنبال بیاورید.
اما باید مراقب باشید تغذیه نوزادان باعث افزایش یبوست شود، بنابراین استفاده از مواد خوراکی که ممکن است یبوست آنها را افزایش دهد، باید محدود شود.
نیاز است که از نظر پزشک معالجه مشورت بگیرید تا بهترین تغذیه برای نوزادتان را همانند میوه‌ها و سبزیجات انتخاب کنید و مقداری از مصرف شیر مادر نیز خطور کنید.
از مصرف زیاد شیرهای دارای مقدار زیاد قند و چربی از جمله سرلاک، حلیم و فرنی بهتر است خودداری کنید.