علائم تق تق استخوان و خوردن گچ در نوزادان - نیازهای تغذیه‌ای کودکان

صدا دادن استخوان‌های کودک در حین حرکت گاه به گاه طبیعی است و معمولاً نشانه‌ای از وجود هوا در مفاصل است که به هنگام تحرک صدا می‌دهند.
ولی اگر این صدا مداوم و همراه با درد یا ورم باشد، ممکن است نیاز به بررسی بیشتر توسط پزشک باشد.
اما خوردن مواد غیرمغذی مانند گچ، که به آن پیکا گفته می‌شود، می‌تواند نشان‌دهنده کمبودهای تغذیه‌ای باشد.
به ویژه، این رفتار می‌تواند نشان‌دهنده کمبود آهن، کلسیم، یا ویتامین D باشد که مخصوصاً در خانه‌هایی با نور خورشید کمتر، رایج‌تر است.
آفتاب مستقیم منبع حیاتی ویتامین D است که برای جذب کلسیم ضروری است.
برای بررسی دقیق‌تر، بهتر است چکاپ تغذیه‌ای کامل برای فرزندتان توسط پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.
استفاده از مکمل‌ها بر اساس توصیه پزشک می‌تواند مفید باشد.