علت گرفتگی صدا چندین ماهه چیست؟

سلام خسته نباشیدمن معلم ابتدایی هستم و در طول روز با صدای بلند صحبت میکنم از آبان ماه که ویروس آنفولانزا گرفتم و کلا گلو درد و گرفتگی صدای شدیدی برام ایجاد شد تا الان همیشه گرفتگی صدا و گاها علایم سرماخوردگی رو دارم گرفتگی صدا همراه با گلو درد هست با توجه به اینکه شربت و پودر های گیاهی هم مرتبا مصرف میکنم اما تاثیری ندارن به نظر شما چه علتی می تونه داشته باشه و چه پیگیری انجام بدم ؟
0
احتمالا التهاب حنجره هست.
کمتر حرف بزنید و با صدای کم.
به حنجره باید استراحت بدید.
مایعات گرم بخورید.
اگر بهتر نشد باید دارو بگیرید.
0
سلام
بهتر است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید معاینه حنجره انجام شود و در صورت لزوم استروبوسکوپی انجام دهید
0
باید بررسی آندوسکوپیک و استروبوسکوپی حنجره انجام بشه و وضعیت حنجره و تار‌های صوتی دیده بشه.
0
باید بررسی آندوسکوپیک و استروبوسکوپی حنجره انجام بشه و وضعیت حنجره و تار‌های صوتی دیده بشه.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً گرفتگی صدای شما در بیشتر موارد ناشی از لارنژیت مزمن به‌خاطر استفادهٔ زیاد حنجره (تدریس طولانی با صدای بلند) یا تغییرات باقی‌مانده پس از عفونت ویروسی است.
اغلب وضعیت جدی نیست اما نیاز به مراقبت و اصلاح رفتار صوتی دارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت صوتی نسبی: تا حد امکان کمتر صحبت کنید و از میکروفون یا بلندگو در کلاس استفاده کنید.
- هیدراتاسیون و بخور: آب کافی بنوشید و بخور گرم یا مرطوب‌کننده محیط به کاهش خشکی کمک می‌کند.
- از صاف‌کردن مکرر گلو و پاک‌کردن صوتی پرهیز کنید؛ برای سرفه آرام آب بنوشید.
- از سیگار، کافئین و خوراکی‌های محرک دوری کنید و از غذا خوردن بلافاصله قبل از خواب پرهیز کنید.
- در صورت بی‌اثر بودن اقدامات فوق، ارزیابی توسط متخصص و احتمالاً توان‌بخشی حنجره مفید است.
علائم هشدار:
- خون در خلط یا خون‌ریزی از گلو
- دشواری قابل‌توجه در تنفس یا خس‌خس همراه با تنگی نفس
- وجود تودهٔ گردن، درد شدید هنگام بلع یا کاهش وزن غیرقابل‌توضیح
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی