راهکارهای مقابله با حساسیت فصلی و گرفتگی بینی

علائمی که شرح دادید مانند گرفتگی بینی، خارش گلو و گوش، و ابریزش بینی می‌تواند نشان‌دهنده تشدید حساسیت فصلی باشد.
درمان‌های مختلفی برای مدیریت و کنترل این علائم وجود دارد، از جمله استفاده از داروهای ضدحساسیت (آنتی هیستامین‌ها)، اسپری‌های بینی حاوی کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب و تورم در مجاری بینی، و درمان‌های دیگر مانند ایمونوتراپی در صورت توصیه پزشک.
همچنین، محیط زندگی‌تان را پاکیزه نگه دارید و از تماس با عوامل آلرژی‌زا مانند گرده‌ها و گرد و غبار تا حد امکان دوری کنید.
در صورتی که علائم بهبود نیافت و یا بدتر شد، با پزشک مشورت کنید.