علل طولانی شدن دوره پریود و راهکارهای کنترل آن

طولانی شدن دوره پریود شما که به ۹ روز رسیده، ممکن است به چندین دلیل رخ دهد.
استفاده از قرص‌های اورژانسی مانند برخی داروهای پیشگیری از بارداری می‌تواند بر هورمون‌های بدن تأثیر بگذارد و سبب تغییرات در دوره‌های قاعدگی شود.
این قرص‌ها می‌توانند باعث شوند که پریود طولانی‌تر و گاهی نامنظم شود.
ورزش شدید نیز می‌تواند بر دوره‌های قاعدگی تاثیر بگذارد، به ویژه اگر باعث کاهش وزن شدید شود که می‌تواند به تغییرات هورمونی منجر شود.
طلاعاتی که شما داده‌اید، نشان می‌دهد که فعالیت بدنی شما هم ممکن است در این مسئله دخیل باشد.
برای کمک به قطع شدن پریودتان، مصرف مقادیر کافی آهن و ویتامین‌های گروه B می‌تواند مفید باشد.
همچنین، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنید تا با انجام آزمایش‌های لازم، علت دقیق این تغییرات را تشخیص دهد و در صورت نیاز راهکارهای درمانی مناسبی را با توجه به شرایط خاص شما پیشنهاد دهند.