سلامصبح خوش - وقت بخیرامروز ناشتا قند خونم رو با؟

سلام.وقت بخیر.امروز ناشتا قند خونم رو با دستگاه خونگی اندازه گرفتم ۱۰۷ بود آیا خطرناکه و چجوری کمترش کنم؟

0

عزیزم در محدوده مرزی می باشد که کنترل رژیم غذایی و بررسی دوره ای قند خون و تحت نظر متخصص داخلی توصیه می شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

برای تشخیص دیابت باید در آزمایشگاه قند خون ناشتا چک شود

دکتر ایلناز بابک

متخصص قلب و عروق
دکتر ایلناز بابک
0

عدد۱۰۰تا۱۲۶ پره دیابت یا قبل دیابت حساب میشه و باید رژیم غذایی رو رعایت کنید اگر وزن بالاست کاهش وزن داشته باشین.

دکتر نسیم مه

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسیم مه
0

سلام عزیزم مرزی هست دوتا ۴ هفته رژیم بگیرین ومجددا ازمایش رو تکرار کنین

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

لب مرزی هست با مشاوره تغذیه مشورت کنید البته قبلش تست قند رو بعد از ۸ ساعت ناشتایی در آزمایشگاه معتبر تکرار کنید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام عزیزم رژیم غذاییتون رعایت کنید

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قند خون ۱۰۷ از حد مرز نرمال بالاتر است، اما هنوز به اندازه‌ای نگران کننده نیست که توجه فوری نیاز باشد. برای کاهش قند خون می‌توانید به رژیم غذایی سالمی پایبند شوید که شامل میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، مغزها و میوه‌های خشک است. همچنین ورزش منظم و کنترل وزن نیز می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند. در صورت نگرانی بیشتر، به متخصص دیابت مراجعه کنید تا برای شما برنامه درمانی مناسب تعیین شود.