سلام میشه راهنمایی کنید؟

برای دندان‌های حساس بهتر است از مسواک‌های نرم و با سر سهمی و انعطاف پذیر استفاده کنید تا از آسیب به لثه و دندان‌ها جلوگیری کنید.
مسواک‌های الکتریکی نیز می‌توانند برای تمیزی بهتر دندان مفید باشند.
خمیر دندان حاوی فلوراید مناسب است و بیشتر مدل‌ها از فلوراید استفاده می کنند که به جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند.
استفاده از نخ دندان نیز برای پاکسازی میان دندانی و پیشگیری از پوسیدگی حائز اهمیت است و روزانه یکبار بعد از غذا بکشید.
دهانشویه حاوی فلوراید نیز برای پیشگیری از پوسیدگی و تقویت ایمنی دندان مفید است و می توانید بطور روزانه از آن استفاده کنید.