رنج نرمال قند خون چقدر است؟

با سلام خدمت شما آزمایش دادم قند خون ناشتا ۹۹بود وتمام موارد نرمال بود فقط hba۱cسه ماه ۶.۱بود زیاد اهل شیرینیجات نیستم یکماهه کلا نوشیدنیهای گازدار رو کنار گذاشتم لطفا راهنمایی بفرمایید ممنونم از شما

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رنج نرمال قند خون ناشتا بین 70 تا 100 میلی‌گرم بر دسی‌لیتر است. اما میزان HbA1c نشان‌دهنده میانگین سطح قند خون در 2 تا 3 ماه گذشته است و باید زیر 5.7 درصد باشد. میزان HbA1c شما با 6.1 درصد نسبتا بالاست و نشان‌دهنده کنترل نامناسب قند خون است. برای کاهش HbA1c و کنترل بهتر قند خون، توصیه می‌شود از شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های گازدار کم‌کربناته و پرقند اجتناب کنید و به تنظیم تغذیه، ورزش منظم و مراجعه به پزشک متخصص اهمیت دهید.