درد و سفتی سمت راست شکم با تهوع — چه کاری انجام دهم؟

احتمالاً علت این درد و سفتی سمت راست شکم گرفتگی یا کشیدگی عضلانی است و در بیشتر موارد خوش‌خیم است؛ در موارد کمتر ممکن است مشکل مربوط به کیسه‌صفرا باشد.
نگران نباشید ولی پیگیری لازم است.
«راهکارهای عملی:»
- استراحت و پرهیز از فعالیت‌های سنگین یا فشار به ناحیه شکم.
- کمپرس گرم موضعی چند بار در روز هر بار 15–20 دقیقه برای کاهش گرفتگی.
- مصرف مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دفترچه و شرایط فردی.
- نوشیدن مایعات گرم و خوردن غذاهای سبک، و محافظت از سرما خوردگی ناحیه شکم.
«علائم هشدار:»
- تب بالا یا لرز همراه بدتر شدن درد.
- درد خیلی شدید یا پیشرونده که مانع حرکت یا تنفس شود.
- استفراغ مکرر یا وجود خون در استفراغ/مدفوع یا زردی پوست و چشم.
«تخصص پیشنهادی:»
جراحی عمومی