مشکلات هورمونی و جوش صورت ، تنبلی تخمدان؟

سلام
چند ساله که درگیر جوش هستم ،ازمایش هورمونی دادم گفتن مشکی نیست اما قبل از سیکل ماهیانه به شدت جوش می زنم در ناحیه خط فک ، گونه و چانه ، سونوگرافی مشخص شد پلی کیستیکم ،،، چند دوره قرص سیبل مصرف کردم تحتنظر پزشک زنان اما تاثیری نداشتهبه لحاظ رژیم غذایی سعی می کنم رعایت کنم اما همین که نزدیک عادت ماهیانه میشه همه چیم می ریزه به هم .الان برای ادامه روند درمان به نظر شما چه کاری انجام بدم ؟