احتمالاً علائم شما ناشی از کاهش حساسیت و تغییر لایه اشکی پس از عمل لیزری سطحی قرنیه و خشکی تبخیری به‌خاطر کار طولانی با صفحه‌نمایش است. در بیشتر موارد با اشک مصنوعی مناسب و تغییر عادات کاری قابل کنترل است، نگران نباشید. راهکارهای عملی: - از اشک مصنوعی بدون نگهدارنده که حاوی اسید هیالورونیک یا کربوکسی‌متیل‌سلولز است استفاده کنید؛ هر ۴–۶ ساعت یا هنگام سوزش، و در صورت نیاز مکرر نوع بدون نگهدارنده را انتخاب کنید. - یک بار ژل یا پماد چشمی شبانه برای حفظ رطوبت طولانی هنگام خواب بزنید. - قاعده کار با مانیتور: هر ۲۰–۳۰ دقیقه استراحت کوتاه، چند مرتبه پلک زدن عمیق و قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را رعایت کنید؛ رطوبت محیط را با دستگاه یا ظرف آب افزایش دهید. علائم هشدار: - درد چشم شدید یا افزایش ناگهانی درد - کاهش دید ناگهانی یا تاری جدید - ترشحات چرکی، قرمزی شدید یا حساسیت نوری زیاد تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبت‌نام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
